【ファンケル】手元のピント調整力をサポート！機能性表示食品「えんきん」
目の疲れ ツボ [ツボ]
目の疲れを感じたら、ツボをマッサージしている人も多いなあ～。
手や足、顔などにある目の疲れに効くとされているツボの場所を覚えておけば、例えば、パソコン作業の合間にでも手軽にツボ押しすることができますもんね。
また、お灸をドラッグストアなどで買ってきて、ツボに貼るのも有効だと思います。
鍼の場合は、プロの鍼灸師に施術してもらう必要がありますが、お灸なら、自分でできるお灸が流通されていますので、手でツボを刺激するよりもより効果的のような気がします。
手や足、顔などにある目の疲れに効くとされているツボの場所を覚えておけば、例えば、パソコン作業の合間にでも手軽にツボ押しすることができますもんね。
また、お灸をドラッグストアなどで買ってきて、ツボに貼るのも有効だと思います。
鍼の場合は、プロの鍼灸師に施術してもらう必要がありますが、お灸なら、自分でできるお灸が流通されていますので、手でツボを刺激するよりもより効果的のような気がします。
